MENU

KATEGORIE

TOPLISTA

Torrent: G. Matten, A. Goggins - Dieta SIRT: Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania [PL] [PDF, MOBI, EPUB, AZW3] [FIONA9]
G. Matten, A. Goggins - Dieta SIRT: Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania [PL] [PDF, MOBI, EPUB, AZW3] [FIONA9]
Dodał: umezrorv
Data: 22-11-2020
Rozmiar: 3.32 MB
Seed: 1
Peer: 0
Pobierz torrent

  • *
Głosów: 0
Kategoria: KSIĄŻKI -> KSIĄZKI / GAZETY
Zaakceptował: nie wymagał akceptacji
Liczba pobrań: 5
Liczba komentarzy: 0
Ostatnia aktualizacja: 0000-00-00 00:00:00
OPIS:
G. Matten, A. Goggins - Dieta SIRT: Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

..::(Info)::..

Wielkość całości do Pobrania: 3.xx MB
Gatunek: uroda i zdrowie
Rodzaj Kompresji: RAR5
Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.MOBI.(LUB).Azw3
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2017

..::(Opis)::..

Przełomowa książka o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten – dwóch ekspertów w dziedzinie żywienia – pokazują, jak skłonić organizm do intensywniejszego spalania tłuszczów poprzez włączenie do diety produktów bogatych w pewne bardzo konkretne związki chemiczne. Te wyjątkowe produkty określa się łącznie mianem żywności sirtuinowej.

Zasady diety SIRT są bardzo proste, a produkty łatwo dostępne. Nie trzeba liczyć kalorii, wystarczy stosować ogólne zasady zdrowego odżywiania się oraz wzbogacać codzienne menu produktami z listy 20 najbogatszych w polifenole, które mają charakter bezglutenowy, więc także osoby przestrzegające diety bezglutenowej mogą po nie śmiało sięgać.

Badania kliniczne potwierdziły, że połączenie diety SIRT z umiarkowanym ograniczeniem poboru kalorii pozwala w ciągu 7 dni obniżyć masę ciała o 3,2 kilograma. Produkty sirtuinowe sprawdziły się jako podstawa diety wielu wybitnych sportowców, umożliwiając im osiągnięcie oczekiwanego składu ciała oraz celów kondycyjnych.

Czego można oczekiwać, gdy się stosuje dietę SIRT?

– Utraty wagi wynikającej ze zmniejszania ilości tkanki tłuszczowej, a nie mięśniowej.
– Przygotowania organizmu do trwałego utrzymywania niższej wagi.
– Lepszego wyglądu, lepszego samopoczucia, wyższego poziomu energii.
– Braku konieczności stosowania długotrwałej głodówki czy skazywania się na uczucie skrajnego głodu.
– Braku konieczności wykonywania wyczerpujących ćwiczeń.
– Otwarcia drogi do dłuższego, zdrowszego życia bez chorób.

"Dieta, która nie podąża za modą, za to proponuje niesamowite korzyści w zakresie poprawy stanu zdrowia i sylwetki. Aidan i Glen dowodzą, że każdy może jeść ze smakiem, a przy tym czerpać korzyści z żywności sirtuinowej. Bardzo mi się to podoba!"

Lorraine Pascale, szef kuchni z programów BBC TV i autorka książek kulinarnych

"Wielkie odkrycie dietetyczne! Korzystając z pomocy Aidana i Glena, wprowadziłem do swojej diety żywność sirtuinową, dzięki czemu udało mi się osiągnąć skład ciała i samopoczucie, o jakich wcześniej nawet nie marzyłem".

David Haye, bokser, mistrz świata wagi ciężkiej

"Dieta SIRT Aidana i Glena to było niesamowite doświadczenie. Tłuszcz się z mojego ciała po prostu wytapiał. Nagle lepiej mi się myślało i miałem zdecydowanie więcej energii niż kiedyś".

Anthony Ogogo, zawodowy bokser i gwiazda programu Strictly Come Dancing 2015

Aidan Goggins ma dość nietypowe wykształcenie, ponieważ jest jednocześnie farmaceutą i dietetykiem. Poza tym cierpi na rzadką chorobę autoimmunologiczną. Za sprawą dość wyjątkowego połączenia tych trzech czynników stał się jednym z najbardziej rozchwytywanych europejskich specjalistów w dziedzinie zdrowia. Z jego usług korzystają zarówno lekarze, jak i celebryci. Aidan rozumie znaczenie dobrej kondycji fizycznej i specjalizuje się w żywieniu sportowców. Dzięki swojemu doświadczeniu już nieraz wspomagał zawodowych mistrzów sportu w ich drodze do sukcesu. Aidan chętnie wypowiada się w mediach w sprawach zdrowia, jest też autorem nagradzanych książek.

Glen Matten jest entuzjastą dobrego jedzenia z dyplomem w dziedzinie dietetyki medycznej. W jego przypadku obsesyjne gromadzenie wiedzy na temat odżywiania się idzie w parze z zamiłowaniem do dobrej kuchni. Od blisko dziesięciu lat z powodzeniem otwiera kolejne kliniki na terenie Wielkiej Brytanii, a z jego usług skorzystało już wielu zawodowych sportowców i celebrytów. Jest autorem nagradzanych publikacji, chętnie udziela się w mediach.

[Laurum, 2017]



[img]https://i.imgur.com/YfOuWaY.jpg[/img]
DETALE TORRENTA:[ Pokaż/Ukryj ]

Podobne pliki
G. Matten, A. Goggins - Dieta SIRT: Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i... [PL] [PDF] [FIONA6]
G. Matten, A. Goggins - Dieta SIRT: Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i... [PL] [PDF] [FIONA6]
Dieta SIRT: Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania - Aidan Goggins, [PL] [PDF] [FIONA6]
Dieta SIRT: Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania - Aidan Goggins, [PL] [PDF] [FIONA6]
Jodi Picoult – Linia życia [PL] [PDF, MOBI, EPUB, AZW3] [FIONA9]
Jodi Picoult – Linia życia [PL] [PDF, MOBI, EPUB, AZW3] [FIONA9]
Salman Rushdie - Luka i ogień życia [PL] [PDF, MOBI, EPUB, AZW3] [FIONA9]
Salman Rushdie - Luka i ogień życia [PL] [PDF, MOBI, EPUB, AZW3] [FIONA9]
Małgorzata Mikos - Dni naszego życia: Część II [PL] [PDF, MOBI, EPUB, AZW3] [FIONA9]
Małgorzata Mikos - Dni naszego życia: Część II [PL] [PDF, MOBI, EPUB, AZW3] [FIONA9]
Ryszard Kapuściński - Jeszcze dzień życia [PL] [PDF, MOBI, EPUB, AZW3] [FIONA9]
Ryszard Kapuściński - Jeszcze dzień życia [PL] [PDF, MOBI, EPUB, AZW3] [FIONA9]
Lysa Walder - Na sygnale. Z życia ratownika medycznego [PL] [PDF, MOBI, EPUB, AZW3] [FIONA9]
Lysa Walder - Na sygnale. Z życia ratownika medycznego [PL] [PDF, MOBI, EPUB, AZW3] [FIONA9]
Christie Watson - Pielęgniarki. Sceny ze szpitalnego życia [PL] [PDF, MOBI, EPUB, AZW3] [FIONA9]
Christie Watson - Pielęgniarki. Sceny ze szpitalnego życia [PL] [PDF, MOBI, EPUB, AZW3] [FIONA9]

Komentarze

Brak komentarzy

Zaloguj się aby skomentować