|
Dodał: umezrorv
Data: 17-02-2021
Rozmiar: 132.71 MB
Seed: 1 Peer: 0
• Pobierz torrent
|
Kategoria: KSIĄŻKI -> KSIĄZKI / GAZETY
Zaakceptował:
nie wymagał akceptacji Liczba pobrań: 1
Liczba komentarzy: 0
Ostatnia aktualizacja: 0000-00-00 00:00:00
|
..::(Info)::..
Format pdf, DjVu
Przeglądarka plików djvu:
https://grupyorto.appspot.com/djvu2-reader-read-djvu-pl.html
Lub przeciągnąć plik djvu na ikonkę najnowszego IrfanView, (powinno się wyświetlić).
..::(Opis)::..
Żołnierze elitarnych jednostek to jedni z najbardziej wysportowanych ludzi na świecie. Komandosi, w tym brytyjscy Royal Marines, przechodzą mordercze szkolenie, które daje pewność, że są wystarczająco silni i wytrzymali, żeby w każdym momencie podołać trudom każdej, nawet pozornie niemożliwej do wykonania akcji. W tej książce znajdziesz program treningowy opracowany i zaprezentowany przez Seana Lerwilla zajmującego się szkoleniem fizycznym Royal Marines. Jego motto brzmi: "maksimum efektów przy minimum wyposażenia". Odpuść sobie siłownię i zakup kosztownego sprzętu treningowego! Wystarczy ci drążek, plecak i twoje własne ciało. Jeśli tylko dasz sobie szansę, w ciągu zaledwie 12 tygodni zmieni się ono nie do poznania. Chcesz być przygotowany na każdą okoliczność i mieć siłę oraz budowę komandosa? Nie? Więc nie kupuj tej książki lub oddaj ją koledze!
Bądź tak silny, szybki i wytrzymały jak komandos Royal Marines!
..::(Screeny)::..
https://i.imgur.com/HWoe5aC.jpg
[ Pokaż/Ukryj ]Tracker:http://tracker.files.fm:6969/announce Multitrackery:http://tracker.files.fm:6969/announce http://mail2.zelenaya.net:80/announce udp://tracker.opentrackr.org:1337/announce udp://tracker.coppersurfer.tk:6969/announce
Pliki:Sean Lerwill - Trening komandosa Royal Marines.rar 132.71 MB
|
|